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硒——明亮的使者

生物學家們經過長期的研究發(fā)現：硒對視覺器l官的功能是極為重要的。硒能催化并消除對l眼睛有害的自由基物質，從而保護眼睛的細胞膜。若人眼長期處于缺硒狀態(tài)，就會影響細胞膜的完整，從而導致視力下降和許多眼疾病如白l內l障、視l網l膜病、夜盲癥等的發(fā)生。一些大城市的醫(yī)院對l眼病患者已開展硒治l療，臨床表明，硒對提高視力確有明顯的作用，能治l療白l內l障、視l網l膜病等多種眼疾。

硒——心臟的守護神

硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)病率升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高l血l壓、動l脈l硬l化等都有較好的作用。

土豆富硒肥_馬鈴薯硒肥的使用方法

土豆，也叫馬鈴薯，屬茄科多年抄生草本植物，是僅次于小麥、水稻和玉米的第四大糧食作物。 我國是世界上馬鈴薯主產國之一。目前其栽培面積和產量都居世界。 馬鈴薯不僅產量高，而且含有豐碩的營養(yǎng)，富含淀粉及多種營養(yǎng)成分， 如蛋白質、糖類、礦物質、維生素等，除脂肪含量較少外， 其他蛋白質、碳水化合物、鐵和維生素含量均明顯高于世界性作物小麥、水稻和玉米。 而發(fā)熱量高于所有襲的禾谷類作物。馬鈴薯蛋白質屬完全蛋白質，含有人體必須的8種氨基酸， 特別是含有賴氨酸，其維生素的含量不少于蔬菜，胡蘿卜，抗壞血酸、維生素A的含量也相稱豐碩， 美國報道，僅全脂牛奶和馬鈴薯兩樣食物，便可提供人體所需全部營養(yǎng)物質。